Monat: Juli 2024

Linsenbolognese
Mediterran, Pasta, vegetarisch

Linsenbolognese

Bolognese kennt ja jeder. Wir haben hier im Blog eine Variante aus dem Crock-Pot.
Diese hier ist allerdings vegetarisch und verwendet rote Linsen. Sie schmeckt auch Fleisch-Essern sehr gut! Es schmeckt nicht wie eine Bolognese mit Fleisch, aber sie hat ihren eigenen, sehr leckeren Geschmack. Probiert es einfach mal aus.

Shashuka
Allgemein, grillen, Levantisch

Shakshuka mit Kichererbsen und Spinat

Auf den Grill muss nicht immer Fleisch. Aber das Sportgerät will ja auch regelmäßig benutzt werden

Ich habe zum Geburtstag auch eine Grillpfanne aus Gusseisen bekommen. Jedem würde jetzt erst einmal ein Steak einfallen, oder Chilli, für die Pfanne.

Aber auch das israelische Nationalgericht Shakshuka lässt sich super darin zubereiten. Shakshuka ist low-carb, reich an Protein und auch noch vegetarisch.

Espresso Experiment
Allgemein

Das Espresso Experiment

Wichtig ist uns, dass gang nach GCP immer ein maximal vergleichbares Ergebnis heraus kommt, unabhängig ob nun ich oder Dörthe den Kaffee zubereiten. Daher sollte es keine Magie geben bei der Kaffeezubereitung sondern ein einfacher Prozess sein mit nur wenigen Variablen.